Receitas fáceis de tofu | Comida com sentimento

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Eu reuni 12 dos meus favoritos de todos os tempos Receitas fáceis de tofu! A maioria dessas refeições vem junto em 30 minutos ou menos e são feitas com ingredientes SIMPLES e fáceis de encontrar. Tudo isso é PERFEITO para o jantar durante a semana (além de um café da manhã!) E especialmente ótimo para quem está começando a cozinhar com tofu!

Receitas fáceis de tofu |  Comida com sentimento 2

Antes de mergulharmos nas receitas, quero passar por cima de algumas noções básicas do tofu para quem é novo nele (você vai adorar!).

Recentemente, eu compartilhei uma postagem no blog TUDO sobre Como cozinhar Tofu de todas as maneiras que você possa imaginar. Você pode ler esse post AQUI. Eu o sugiro se você for novo na preparação de tofu. O post fala sobre como cortar e preparar tofu, sendo tofu saudável ou não, os diferentes tipos de tofu que você pode comprar na loja, etc. Respondo TODOS!

Eu também tenho um post detalhando por que é tão importante pressionar seu tofu E como fazê-lo. A maioria dessas receitas exige que o tofu seja pressionado, então você também vai querer dar uma olhada nessa postagem. Leia AQUI!

Assista ao meu vídeo mostrando como dominar o tofu:

AGORA PARA AS RECEITAS!

Para acessar qualquer uma dessas receitas, basta clicar no título OU na imagem. Deixe-me saber qual destes você está ansioso para fazer E por favor, compartilhe SUAS receitas favoritas de tofu comigo! POR FAVOR: D

Tiro de cima para baixo de cubos de tofu de gergelim laranja em uma cama de arroz com brócolis refogados ao lado e polvilhada com sementes de gergelim torradas.  Sentado em uma placa de mármore com outra tigela no canto e uma pequena tigela de sementes de gergelim ao lado

Tigela de burrito de chipotle de cima para baixo com arroz, feijão preto, molho, milho, tofu, sofritas, rodelas de limão e uma colher de guacamole no topo.  em uma tigela branca com coentro e batatas fritas em volta da tigela

tigela branca cheia de

dose de cima para baixo de wraps de alface vegan recheados com uma mistura de tofu e cogumelos e cobertos com cenouras desfiadas.  tudo em uma placa de madeira redonda

assadeira grande com triângulos de tofu marinado na parte superior e palitos de cenoura + feijão verde na parte inferior

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dose de cima para baixo de uma frigideira de curry de tofu de cor amarela com pimentão vermelho, couve-flor, tofu, ervilhas e coentro

shell jumbo em uma colher grande com recheio de ricota de tofu e cobertura com molho vermelho e ervas

tigela de tofu de caju frito servido sobre arroz branco com os pauzinhos na tigela

Easy Tofu Taco Meat - esta carne de taco vegan é feita com tofu crumbles e quinua.  É fácil de montar e TÃO SABOROSO!

close de um cubo crocante de tofu sendo segurado por pauzinhos com um prato de tofu no fundo

close-up de uma frigideira roxa cheia de um vegetariano e tofu refogado, incluindo ervilhas, cenouras, pimentão vermelho e cenouras

foto lateral de uma frigideira de aço inoxidável com mistura de tofu, que consiste em tofu amarelo e oninos verdes

Se você acabar fazendo QUALQUER uma dessas receitas, certifique-se de tirar uma foto rápida e me marcar no Instagram @foodwithfeeling! Sempre adoro ver o que vocês estão ganhando com o blog!



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