Muffins de banana com três maneiras – Blog de alimentos saudáveis ​​de SpamellaB

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Coloque os ingredientes no liquidificador, bata, adicione as coberturas e asse. Quão simples ?! Esses bolinhos deliciosos são absolutamente ideais para um café da manhã em movimento, com um aumento de energia no meio da manhã / tarde, ou para o exercício. Você pode adicionar qualquer variedade de coberturas que desejar – essa é a beleza desta receita, enlouquecer, usar sua imaginação e escolher seus favoritos! Esses lanches também podem ser feitos veganos, sem laticínios e sem glúten, para que todas as bases sejam cobertas.

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