Coxinhas de frango Teriyaki – junk food kids

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Coxinhas de frango Teriyaki - junk food kids 1

As coxinhas de frango Teriyaki são simples de fazer com esse frango no freezer e deliciosas.

Especialidade em diversos restaurantes, é difícil encontrar uma promoção online deste prato.

Sua família vai amar tanto essas coxinhas que precisam de comida. Estou à procura de pratos simples para fazer enquanto meus suprimentos diminuem. Tenho uma entrega instantânea chegando segunda-feira, até então, criarei com o que está em minha casa.

Estou inclinado a criar alimentos cheios de sabor e com poucos ingredientes.

Eu acho que a maioria de nós está tentando fazer comida que estenda nossos ingredientes. Eu quero servir comida deliciosa e descomplicada.

Comida que traz minha família do estresse dos estudos e do trabalho, de volta à mesa. Estamos vivendo sem precedentes. Minha família provavelmente nunca mais estará em casa juntos novamente.

Quero tornar cada momento o mais maravilhoso que puder. Pelo menos minha família pode olhar para trás um dia e dizer “uau, a comida era boa”.

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Faça alguns cachos de amêndoa de chocolate para a sobremesa

Coxinhas de frango Teriyaki

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Coxinhas de frango Teriyaki

Ingredientes

  • 1 coxa de frango 1lb
  • 1/4 xícara de molho teriyaki
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 1/8 colher de chá de pimenta caiena

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 425 graus.
  • Linha assadeira com papel alumínio.
  • Coloque as coxinhas de frango em uma tigela.
  • Misture o molho teriyaki, a pimenta caiena e o alho em pó. Despeje sobre o frango e misture as coxinhas com as pinças. Coloque as coxinhas de frango na assadeira – reserve o molho para regar durante o cozimento. Asse no forno por 40 minutos até que o frango esteja cozido. Vire as baquetas aos 20 minutos. Bast com molho. Asse o tempo restante.
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Quantidade por porção
Calorias 28,2
% Valor diário*
Gordura total
0.3g
0,5%
Gordura saturada 0 0
Gordura trans
Colesterol
7.1mg
2,4%
Sódio 0 0
Carboidrato total
3.3g
1,1%
Fibra alimentar
0 0
0 0
Açúcares
Proteína
3.0g
Vitamina A
0,8%
Vitamina C
0,1%
Cálcio
11,3%
Ferro
16,1%

* Valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Crianças de junk food

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