[ad_1]
As coxinhas de frango Teriyaki são simples de fazer com esse frango no freezer e deliciosas.
Especialidade em diversos restaurantes, é difícil encontrar uma promoção online deste prato.
Sua família vai amar tanto essas coxinhas que precisam de comida. Estou à procura de pratos simples para fazer enquanto meus suprimentos diminuem. Tenho uma entrega instantânea chegando segunda-feira, até então, criarei com o que está em minha casa.
Estou inclinado a criar alimentos cheios de sabor e com poucos ingredientes.
Eu acho que a maioria de nós está tentando fazer comida que estenda nossos ingredientes. Eu quero servir comida deliciosa e descomplicada.
Comida que traz minha família do estresse dos estudos e do trabalho, de volta à mesa. Estamos vivendo sem precedentes. Minha família provavelmente nunca mais estará em casa juntos novamente.
Quero tornar cada momento o mais maravilhoso que puder. Pelo menos minha família pode olhar para trás um dia e dizer “uau, a comida era boa”.
Em processamento…
Sucesso! Você está na lista.
Ops! Ocorreu um erro e não foi possível processar sua assinatura. Por favor, recarregue a página e tente de novo.
Coxinhas de frango Teriyaki
Ingredientes
- 1 coxa de frango 1lb
- 1/4 xícara de molho teriyaki
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 1/8 colher de chá de pimenta caiena
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 425 graus.
- Linha assadeira com papel alumínio.
- Coloque as coxinhas de frango em uma tigela.
- Misture o molho teriyaki, a pimenta caiena e o alho em pó. Despeje sobre o frango e misture as coxinhas com as pinças. Coloque as coxinhas de frango na assadeira – reserve o molho para regar durante o cozimento. Asse no forno por 40 minutos até que o frango esteja cozido. Vire as baquetas aos 20 minutos. Bast com molho. Asse o tempo restante.
| Quantidade por porção | ||
|---|---|---|
| Calorias | 28,2 | |
| % Valor diário* | ||
| Gordura total 0.3g |
0,5% | |
| Gordura saturada | 0 0 | |
| Gordura trans | ||
| Colesterol 7.1mg |
2,4% | |
| Sódio | 0 0 | |
| Carboidrato total 3.3g |
1,1% | |
| Fibra alimentar 0 0 |
0 0 | |
| Açúcares | ||
| Proteína 3.0g |
||
| Vitamina A 0,8% |
Vitamina C 0,1% |
|
| Cálcio 11,3% |
Ferro 16,1% |
|
* Valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Crianças de junk food
[ad_2]