5 perguntas a considerar ao se afogar em decepção

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Decepções
são parte integrante da vida. Mas se você não lidar com isso da maneira certa,
pode consumi-lo lentamente e atrapalhar sua vida.

Conseqüentemente,
é muito importante aprender a lidar com a decepção.

Dentro
Neste artigo, vou compartilhar com você as 5 perguntas a serem feitas quando
confrontado com decepção. Essas 5 perguntas o ajudarão a lidar com essa decepção e a impulsioná-lo a maiores alturas.

1
Porque sou eu
desapontado?

Quando
você está se sentindo decepcionado, às vezes pode ser difícil explicar por que
Eu certo?

isto
apenas acontece. No entanto, para lidar com isso, você deve primeiro começar racionalizando
sua decepção.

Ask
perguntas a si mesmo como por que você está se sentindo assim? O que em particular
desencadeou a decepção?

Quando
Ao fazer essas perguntas, é útil usar o método “5 porquês”.

Para
Por exemplo, se você está decepcionado por não ter recebido a promoção que esperava, pergunte a si mesmo “por que” cinco vezes.

Por
Ao fazê-lo, você irá à raiz da sua decepção. Muitas vezes você vai
perceba que o motivo era tão sutil que você nem sabia.

Desvelar
a verdadeira razão por trás de sua decepção é o primeiro passo para efetivamente
combatendo contra isso.

2)
Estava lá
qualquer coisa que eu poderia ter feito para evitar a decepção?

Quando
diante da decepção, uma coisa muito natural é sentir arrependimento.

Mas
nem toda situação é sua culpa. Considere estas perguntas, você estava em
controle das circunstâncias?

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Vocês
perceberá que, na maioria das vezes, você realmente não pode controlar sua
circunstâncias.

Vocês
pode ter dado o seu melhor na tentativa de conseguir um emprego específico, mas no final você
não conseguia controlar se a empresa lhe daria ou não.

Dentro
circunstâncias raras, quando foi realmente o seu erro que levou ao
decepção, não se preocupe. Nesse caso, concentre-se mais na questão 5.

o
O objetivo principal desta pergunta é distinguir entre decepções que você
não tinha controle sobre os que você fez.

3)
Como vou
provavelmente perceberá essa decepção daqui a 5 anos?

Quando
Enfrentei um revés em particular na minha vida, meu amigo me disse uma declaração crucial
Ainda me lembro até hoje: “Isso não importaria em alguns anos”.

Naquela
permitiu-me ver as coisas de uma nova perspectiva.

Ask
você mesmo, qual será o significado desse contratempo em alguns anos?

Quando
diante da decepção, é muito fácil você ser pego no “túnel”
visão”. Você se concentra apenas em quão horrível é a decepção. Você só se concentra
no que você perdeu. Você se concentra apenas em todas as consequências negativas que os
revés causou.

este
muitas vezes faz com que você perca a visão geral.

As vezes,
um “não” pode ser apenas a chave para abrir a porta para um maior “sim”. No
a longo prazo, esse contratempo pode não apenas ser insignificante, mas também pode impulsionar
você a maiores alturas.

4)
Quando eu
olhe para trás depois de cinco anos, esse revés realmente me deixou pior?

Eu
uma vez deparei com este artigo sobre uma garota que não sentia dor. Ela tem
desenvolveu uma doença rara chamada insensibilidade congênita à dor.

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E se
ela cai no chão, não vai chorar porque não sente dor.

É
isso necessariamente uma coisa boa?

Dela
a resposta da mãe vai chocar você.

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“Alguns
as pessoas diriam que é uma coisa boa. Mas não, não é ”, diz a mãe.
“A dor está lá por uma razão. Permite que seu corpo saiba que algo está errado e
precisa ser consertado. Eu daria qualquer coisa para que ela sentisse dor. “

Dentro
da mesma maneira na vida, não vejo decepções como totalmente negativas.

Dor
pode realmente ser uma coisa boa. A dor pode abrir seus olhos para certos aspectos da
sua vida que precisa de crescimento.

Dor
é o que nos leva a saber quando há um problema em nossas vidas.

Thomas
Edison disse uma vez: “Eu não falhei. Acabei de encontrar 10.000 maneiras que não
trabalhos.”

Eu
tenho certeza de que pode recitar mais uma dúzia de citações sobre falha e decepção.

Vocês
sei muito bem que a decepção é frequentemente a base do sucesso. Isto é
hora de realmente acreditar nisso. Veja a sua decepção com as lentes do
futuro.

Vai
sua decepção realmente não faz você mais forte?

5)
O que eu posso
aprender com a decepção?

Até
apesar de já ter sido inúmeros anos atrás, ainda me lembro desse incidente
enquanto eu estudava na escola.

Minhas
aula tinha feito muito mal para um teste de matemática, eu próprio incluído. Foi então quando
meu professor nos disse: “Lembre-se da dor que está sentindo agora. Não basta escovar
fora. Porque com essa dor, você terá força nos próximos testes futuros. ”

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Não
apenas trate a dor que você está sentindo como seu inimigo. Lembre se.

Naquela
é porque com essa dor você se lembrará das muitas lições que vieram com o
desapontamento. E esse será o seu catalisador para o crescimento em uma forma mais madura
e pessoa mais sábia.

Portanto,
Eu recomendo que você reflita profundamente nas lições que pode aprender de cada
decepção que você enfrenta.

Conclusão

Decepções
são dolorosos. Eu sei.

Mas
elas podem ser as melhores plataformas de lançamento para seus sucessos futuros.

Não despreze suas decepções. Comece a se perguntar essas 5 perguntas hoje.


Nathanael Siew é o fundador do site de desenvolvimento pessoal Wise Living Today, um site destinado a inspirar as pessoas a ver o mundo através de lentes de esperança. Com conteúdo aprofundado e novas idéias, seus artigos permitem que os leitores tenham uma vida mais significativa e eficaz. Obtenha seu manual GRATUITO + uma lista de verificação em “O Guia de 9 Etapas para a Aplicação de Qualquer Conselhos em seu Vida”!



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