3 Lições de produtividade que aprendi Trabalhando em casa com crianças

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Até o momento em que escrevi este artigo, minha filha de 3 anos estava lendo um livro ao meu lado sobre plantas, enquanto minha filha de 2 anos se preparava para tirar uma soneca. Definitivamente, é uma bênção ver meus filhos mais. Também é mais difícil garantir que você permaneça produtivo. Você pode estar se perguntando como permanecer produtivo enquanto trabalha em casa com crianças. O objetivo deste artigo é fornecer algumas idéias sobre como você pode permanecer produtivo enquanto trabalha em casa com crianças pequenas.

1) Seja decidido na hora que você reservar para o trabalho

Você se conhece melhor, para saber como operar sua programação de acordo. Você pode querer trabalhar antes do café da manhã, fazer uma pausa para tomar café da manhã com sua família e voltar ao trabalho.

Também é importante aumentar as margens e planejar interrupções. Seus filhos podem não entender o quão importante é a sua teleconferência às 15:00 ou podem não entender que talvez não seja o melhor momento para conversar com você, por isso é importante aguardar o tempo necessário para essas interrupções.

Se possível, convém agendar reuniões importantes nos horários em que é menos movimentado, como durante a soneca ou durante as refeições. Se seu cônjuge e você também trabalham, convém elaborar um cronograma para os dois que funcionará, verificando-o com frequência para garantir que ele continue funcionando nos seus cronogramas.

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2) Trabalhe menos horas de trabalho tradicionais (se o seu chefe permitir)

Sua atenção é vital enquanto você trabalha. Em seu artigo do New York Times, Adam Grant afirmou:O gerenciamento de atenção é a arte de focar em fazer as coisas pelas razões certas, nos lugares e momentos certos.Para fazer as coisas, você precisará fazer pausas e trabalhar menos horas de trabalho tradicionais (se seu chefe concordar com isso).

Isso pode estar funcionando de manhã cedo, antes que as crianças se levantem ou mais tarde, quando as crianças caem. Pode ser priorizar tarefas importantes durante a soneca ou concentrar menos tempo durante o dia no trabalho, se você estiver em casa com as crianças e for o cuidador principal. A chave aqui é falar com seu chefe para definir expectativas. Você pode não querer fazer isso sem que seu chefe saiba que seu gerente pode não saber por que você não está em uma determinada hora do dia.

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3) Faça pausas significativas para passar tempo com seus filhos

Seus filhos querem e precisam de sua atenção. Agora que você está trabalhando em casa, eles podem não entender que você ainda precisa trabalhar e se concentrar. Você ainda pode permanecer produtivo ao priorizar intervalos para passar um tempo com seus filhos. Seus filhos apreciarão a atenção e você poderá ser mais produtivo quando voltar ao trabalho com menos distrações, porque você reservou algum tempo para se conectar com eles de maneira significativa. Intervalos de saúde mental são cruciais para o seu desempenho no trabalho e na vida (ou seja, vida familiar) também.

Emma Seppälä Ph.D. afirmou em seu artigo Connect To Thrive, “Portanto, a conexão social gera um ciclo de feedback positivo do bem-estar social, emocional e físico. ” Quando você dedica um tempo para se conectar com seus filhos ao longo do dia, eles e você terão um ciclo de feedback positivo de bem-estar social, emocional e físico.

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Conclusão:

Você pode estar trabalhando em casa com crianças e se perguntando se algum dia será tão produtivo novamente. Felizmente, essas dicas ajudarão. Quando você tiver um bom tempo com seu tempo, programe intervalos e se envolva com seus filhos, ambos poderão agradecer e ser mais produtivo a longo prazo.

Ben Tejes é o co-fundador e CEO da Ascend Finance, uma plataforma para ajudar as pessoas a alcançar o auto-aperfeiçoamento na área de finanças pessoais. Ele é um escritor para o Notícias sobre falências térmicas e Viver a nova economia Blog. Ele escreve sobre tópicos como Capítulo 13 e 7 Falência Texas, Georgia Chapter 13 bankruptcye SBRA, capítulo 11, subcapítulo 5 para ajudar as pessoas a se livrar de dívidas e a ter liberdade financeira.


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